Recetas de cocina saludables
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ensalada de tomates
Ingredientes para hacer ensalada de tomates
- 10 tomates cherry .
- 50 g de lechuga .
- dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra .
- una cucharada de mostaza .
- media cucharada de vinagre de manzana .
Ensalada de tomates
¿cómo se hace? Preparación de ensalada de tomates
Se cortan los tomates pequeños por la mitad.
Con la mano se corta la lechuga.
Se mezclan los dos ingredientes y se hace una vinagreta con el aceite , la mostaza, la sal y el vinagre suave.
Finalmente se echa todo en un bol y se mezcla.
Las proporciones de esta receta se pueden cambiar a gusto.
Si se desea que sea una receta hipocalórica habrá que suprimir el aceite, por ejemplo.
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